"Réaliser l'accessoire, le vêtement de vos rêves"...

c'est possible !

Je m'appelle Lucile Pouzet, je suis prof de couture depuis 8 années et je vous propose des

COURS DE COUTURE adultes et enfants à domicile (chez vous !) ou dans mon atelier en individuel, à 2 ou à 3 personnes.

Tout e

st à la carte : c'est quand on peut, quand on veut ! Chacun(e) gère son agenda et les séances s'adaptent aux débutant(e)s et aux confirmé(e)s...

"Le Grenier des Filles", c'est aussi : Interventions en entreprises et en associations - Animations d'anniversaire - Enterrements de vie de jeune fille - Créations sur mesure...

À très vite pour une séance découverte.

 

 LUCILE POUZET

Saint Martin du Fouilloux
02 41 86 48 19

http://legrenierdesfilles.wordpress.com/
https://www.facebook.com/pages/Le-Grenier-des-Filles/173080132805625

Cours de cuisine à domicile

J’ai toujours aimé cuisiner et recevoir. Mon Plaisir ? Partager ma passion, transmettre mon savoir culinaire, initier au gout et à la diversité des produits.  J’aime les recettes simples et faciles à faire. Je suis adepte du mouvement Fooding (Food = nourriture/feeling=émotion) qui est une manière plus libre d’appréhender la cuisine et une façon de manger alliant le gout, le ludique et la nouveauté. J’ai donc créé il y a un peu plus d’un an Le Bruit des Cocottes.

Dans mes cours, je vous apprends, chez vous ou votre collectivité, à cuisiner des recettes adaptées à votre niveau, à votre demande, et toujours en rapport avec la saisonnalité des produits, le bien-manger, l’anti-gaspi… Le Bruit des Cocottes c’est aussi des cours en groupe dans une salle sur St Martin du Fouilloux (49) à des dates déterminées (voir sur Facebook « Le Bruit des Cocottes » ou www.lebruitdescocottes.fr, pour les adultes, les ados, les enfants. La cuisine c’est du plaisir, et le plaisir ça se partage, alors je vous propose des soirées « Je cuisine avec mes amis ».

En attendant, venez passer un moment convivial afin de découvrir vos réels talents culinaires avec Le Bruit des cocottes aux Journées Totalement Femme pour la 3^ème année.

N’oubliez pas de vous inscrire aux ateliers cuisine (tous les détails sur les flyers, le blog, la page Facebook).

Le Bruit des cocottes

Mélanie Cosneau-Durand

0661963239

contact@lebruitdescocottes.fr

Facebook : Le Bruit des Cocottes

Koga, la naissance d’un artisan du cuir.

Depuis le 1er Janvier 2017, l’Atelier KOGA vous propose un large choix d’articles de maroquinerie, 100% fabriqués dans le Maine-et-Loire. Karine votre maroquinière vous propose toute son expérience pour vos créations sur mesure, une idée, un besoin, un rêve, L’atelier KOGA trouvera une solution pour repondre à vos besoins, à bientôt aux JTF

Comme depuis 3 ans nous soutenons les Z'elles Roses

Les z'elles roses seront fières de représenter l'association "Cancer du sein, parlons-en !" et porteront le ruban rose symbole de la lutte contre le cancer du sein lors d'un défi sportif hors du commun : Le raid amazone au Cambodge en décembre 2017

Retourvez les sur leur stand et lors des "flashmob"

pour vous entrainer

pour les suivre sur Facebook

et sur le site

De plus en plus grand !

Au départ un blog culinaire « A 2 mains cap délice », puis une micro entreprise et maintenant une EURL www.capdelice.fr. Mon projet « CAP DÉLICE » ne cesse de grandir !

Mon activité principale ? La prestation à domicile sur mesure, « à la carte » comme j’aime à le dire !

Que ce soit en tant que Chef à domicile, ou bien Traiteur à domicile je m’adapte aux envies, aux goûts et au budget de chacun. Avec plus de 17 ans d’expérience dans la restauration, je cuisine ou livre sur le lieu de votre choix le menu que vous aurez choisi à l’aide de mes conseils.

Mais ce n’est pas tout ! Je propose également des Ateliers de cuisine afin de transmettre mon savoir-faire et ma passion (cours particulier, enterrement de vie de jeune fille, etc.).

Spontanée et attentionnée, je recherche lors de chacune de mes prestations à faire plaisir et à partager ma passion pour la cuisine. Je participe donc pour la troisième fois aux « Journées Totalement Femmes… Mais Pas Que » où l’état d’esprit est le même.

Vous me retrouverez aux ateliers culinaires suivants : « Makis de légumes, surimi et avocat » - « Bredele alsacien » - « Recette apéritive.. » et « Pâte à sucre ».

Vous avez découvert Christian L'haridon l'année dernière aux JTF,

Artiste autodidacte, il peint au fil de ses inspirations et de ses voyages.

sur toiles ou papiers, il utilise des techniques différentes telles que l'aquarelle ou l'acrylique.

 Ses défis, mettre sur la toile les portraits des artistes mais pas que...

Il sera de nouveau parmis nous cette année, pour faire du "live paint"

vous pouvez le suivre sur Facebook ou sur son blog

Lors des JTF il va peindre en live 4 villes au fil de ma spatules et dix tableaux portrait artistes chanteurs comédiens si vous êtes intéressé commandez avant le JTF il le fera en live

Je me présente, je m'appelle Dominique Palet ... 

Je suis réflexologue diplômée depuis avril 2014,  j' exerce dans mon cabinet à mon dom

icile à St Lambert la Potherie.

Auparavant, j'étais aide-soignante et j'ai travaillé  pendant 17 ans au CHU d'Angers dans divers services où j 'ai eu l'occasion de masser différentes personnes, du nourrisson à la personne âgée et qui m'ont témoignée du bien être ressenti.

Je me suis ensuite dirigée vers le soin à domicile pendant 4 ans, j 'ai dû mettre fin à ce métier pour des raisons de santé et entrevoir une reconversion professionnelle...

La réflexologie m'est apparue comme une évidence !!!

A partir de cet instant, j' ai tout mis en œuvre pour faire de ma passion mon métier.

Vous allez me dire … mais qu'est-ce-que la réflexologie ?:

La réflexologie est une pratique naturelle et efficace pour apaiser les tensions du corps et répondre aux déséquilibres physiques et émotionnels engendrés par notre quotidien.

Elle ne traite pas juste les symptômes mais l'être humain dans sa globalité.

Des pressions sur les zones réflexes des pieds ou des mains correspondant aux organes, systèmes du corps me permettent de localiser les tensions  et de rétablir l'équilibre en favorisant le processus d'auto-régulation.

Le stress est libéré, les tensions nerveuses réduites, les douleurs soulagées, la circulation sanguine activée, les toxines éliminées, la qualité du sommeil améliorée...

L'organisme retrouve ainsi sa vitalité et son harmonie.

Je suis ravie de participer aux JTF, de vous rencontrer et vous faire découvrir ma passion, de vous y accueillir pour un moment de pure détente qui vous ramène à l'essentiel... 

Réflexologiement vôtre

Dominique

4 impasse Nelson Mandela

49070 St Lambert la Potherie

Page Facebook :Dominique Palet réflexologue

Site : dominiquepalet-reflexologie

Mail : reflexologie.paledo@gmail.com

Tél : 06 81 87 57 29

Toute l'équipe des JTF vous souhaite une excellente année 2017

Nous espérons vous retrouver nombreux lors de notre prochaine édition, la 3ème !!!

Avec des nouveautés, des incontournables et une équipe de choc pour que vous

totalement femme, mais pas que...

Les dates des prochaines JTF sont

les samedi 25 mars 2017 de 14h00 à 22h00

et le dimanche 26 mars 2017 de 10h00 à 18h00

Toute l'équipe travaille pour vous préparer une 3eme édition aux petitx oignons

N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions